1.每天练瑜伽。
即使失眠，即使睡眠不足，即使被所烦恼的事严重困扰，我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐，以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程，会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开，心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长，手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食，也不喝奶茶，偶尔喝个酸奶，都是挑无糖的，糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
{dede:pagebreak/}
请问27寸4K显示器哪个好呀？ 
为什么现在女孩子爱好烘焙，在相亲中也成了槽点了？ 
鸿蒙折叠屏笔记本为什么敢卖26999？ 
统一推送联盟为什么会失败？深层原因是什么？ 
黄金，今年会达到怎样的高度？ 
新买的移动硬盘该格式化为 NTFS 还是 exFAT？ 
Python+rust会是一个强大的组合吗？ 
生活中怎样的美女才能被称为「大」美女？ 
以色列为什么突然敢打伊朗了？不怕被报复？ 
如何评价黄子华？ 
为什么欧美影视喜欢露点？ 
如何评价MiniMax开源首个视觉RL统一框架V-Triune，实现推理感知一肩挑，其技术上有何优势？ 
全班 43 人开家长会只来了 7 位爸爸，学校称未来准备策划爸爸家长会，如何看待这一现象？ 
北京日报点名批评“苏超”过度娱乐化，它是否管的太宽了？为什么无良媒体不会被查封取缔？ 
33岁P7研发从阿里巴巴离职了，回老家当个老师怎么样？ 
为什么都说武器越怪，死的越快？ 
